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19考研:复习瓶颈期怎么办?
来源: | 作者:重庆文登考研 | 发布时间: 2018-08-20 | 558 次浏览 | 分享到:

  考研是一个艰苦的攻坚战,所有人都在拼命往上爬,经过一个暑期的集中训练,很多同学反映说自己最近很焦灼,静不下心来,做题错误率也是居高不下,知识点看一整天也背不下来。

  其实大家都是凡人,就想减肥一样,谁还没个瓶颈期咋滴!遇到瓶颈期不要慌,这里小文给你支招~

  1.工欲善其事必先利其器

  要想日后轻松一点,打好基础就非常重要,已经到八月了,就算进度慢一点的同学至少也差不多经过两轮的复习了,自己的薄弱点自己也都基本知道了,觉得哪些知识点还尚未消化好的,就每天做出时间安排,对该知识点进行巩固,不要想着所剩时间不多了就盲目跟进度,基础不好的前提下,很难进行后续的知识消化,尤其是数学和英语,更要注意。

  2.要明白为什么错了

  在复习的后期,由于心理以及环境等各种原因,的确很多同学会出现做题错误率越来越高的状况!当然结果就是错误率高!

  结果已经出现了,为结果焦虑打乱思绪是很不明智的选择,不仅不会得到缓解,甚至会更高,我们要学会从源头看问题,找出自己为什么会错,是自己思维不对,还是自己该知识点不够扎实,然后对症下药,慢慢调整自己的状态。同时,在分析自己的错误原因后,也要多做类似的题,以达到巩固的目的。

  正确率虽然很重要,但是正确率不是全部,没有到绝境都是可以通过努力来改变处境的,不是你一个人是这种状态,其他人都是,没有什么值得焦虑的。

  3.适当的放松

  大家都是人,驴累了都知道歇一下,就稍微歇一下怎么啦!适当的放松是完全可以的,越紧张越容易出错这个道理你应该是早就知道的,放松不是懒散,适当的放松更有利于提高学习效率。学习了一段时间后可以稍微看个番剧,看一下新闻热点,看一下沙雕网友(刷微博还能顺便熟悉时政),去吃一顿大餐.....等都是完全o98k的!

  4.计划赶不上变化

  调整复习计划的前提是,大方向不变,进行小范围的调整,因为已经八月了,你现在来调整整个复习计划显然是为时已晚,但是小计划是完全可以的调整的,根据自己今天的复习状态与心理进行适当的变动,每完成一个目标就给自己一个小奖励,比如所记住一本书的专业知识,给自己奖励五百块,金钱的诱惑是无敌的。